買い物前にちょっと計画するだけで、無駄遣いは激減する
「え、これ安いじゃん！」
そんな一言とともにカゴに入れた商品、家に帰ってから使っていない…なんてことありませんか？
実は無駄遣いの多くは買い物前の準備不足が原因です。
でも安心してください。
難しい家計管理や我慢は必要ありません。
買い物前にほんの少し計画を立てるだけで、出費は自然と減っていきます。
まずは「買うものリスト」を作る
王道ですが、これが一番効きます。
スマホのメモでOKなので、
- 今日絶対に買うもの
- できれば買いたいもの
この2つに分けて書くだけ。
「絶対に買うもの」以外は、店内で一度立ち止まって考えるクセをつけると衝動買いが激減します。
冷蔵庫・収納を先にチェック
買い物前に冷蔵庫を開けてみると、
「同じ調味料が3本あった…」なんてこと、よくありますよね。
- 家に何が残っているか
- 何が足りないか
これを把握してから出かけるだけで、ムダな重複購入を防げます。
予算をざっくり決める
細かくなくてOKです。
- 今日の買い物は「3,000円くらい」
- 食材は「1週間で7,000円以内」
このくらいのざっくり予算があるだけで、
「本当に必要？」と自然にブレーキがかかります。
空腹で買い物しない
これは意外と重要。
お腹が空いていると、
- お菓子
- お惣菜
- ついで買い
が一気に増えます。
買い物はできるだけ食後に行くのがおすすめです。
計画＝我慢ではない
計画を立てると聞くと「節約＝我慢」と思いがちですが、
実際はその逆。
- 本当に欲しいものにお金を使える
- 後悔する買い物が減る
- 家計に余裕が出る
いいことだらけです。
まとめ
無駄遣いを減らすコツはシンプル。
- 買い物前にリストを作る
- 家の在庫を確認する
- 予算をざっくり決める
たったこれだけで、出費は確実に変わります。
次の買い物から、ぜひ試してみてくださいね！